살을 빼는 방법의 기본은 꾸준히 운동과 식단 관리를 하는 것입니다.
굶거나 무리한 운동으로 갑작스럽게 체중 감량을 하면 얼굴살이 빠져서 나이 들어 보이거나 건강을 해칠 수 있습니다.
[인터뷰]
피부 안에 불필요하게 축적된 지방층을 제거해서 균형 잡힌 체형으로 만들어주는 수술입니다.
[인터뷰]
체성분‧체형 검사를 통해 개인의 특성을 정밀하게 분석합니다.
허벅지, 복부, 팔뚝 등에 잘 보이지 않는 위치에 절개를 하고, 바늘 끝이 뭉뚝한 캐뉼라를 이용해 체내에 쌓인 지방 세포를 흡입합니다.
1~2mm의 최소 절개로 수술이 이뤄지기 때문에 일상생활로 바로 복귀하실 수 있습니다.
지방을 많이 뺄수록 좋은 건가요?
[인터뷰]
무조건 지방을 제거한다고 좋은 것은 아닙니다.
적당한 지방은 우리 몸을 보호하고 피부를 윤택하게 만드는 역할을 합니다.
지나치게 지방을 제거하면 피부가 처지거나 울퉁불퉁해지는 현상이 나타날 수 있습니다.
Q. 나이가 들수록 살이 잘 찌는 이유는 뭔가요?
A. 나이가 들면 호르몬 감소로 근육량이 줄어들면서 기초대사량이 감소하기 때문에 예전과 같은 양을 섭취해도 살이 찔 수밖에 없습니다.
기초대사량을 높이기 위해선 지속적인 운동으로 근육량을 늘리는 것을 권해드립니다.
기사날짜 2017-01-14